公告:新增菜谱-芹菜拌苦瓜做法 - 芹菜拌苦瓜菜谱的做法详细介绍

芹菜拌苦瓜

来源:药膳偏方 作者:菜谱大全 时间:07-10-15 点击:

芹菜拌苦瓜的做法及制作方法详细介绍无图芹菜拌苦瓜的特色:特点:苦中有香,风味独特,健身开胃,解热消暑。功效:清热利水。芹菜拌苦瓜的制作材料:主料:芹菜150 克,苦瓜150 克,芝麻酱50 克,精盐、味精、酱油、蒜泥适量芹菜拌苦瓜的做法:1.将芹菜去掉根和叶片,留取叶柄,洗净后切成1.5 厘米长的段,用开水焯一下,晾凉备用。2·将苦瓜削皮去瓤切成细丝,用开水焯一下,再用凉开水过一下,沥净瓜丝中的水分,和芹菜拌在一起。3.芝麻酱用凉开水调成稀糊,加上精盐、味精、酱油、醋、蒜泥与菜调匀,盛人盘内食用。
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