海蜇冬瓜汤
来源:药膳偏方 作者:菜谱大全 时间:07-10-15 点击:
海蜇冬瓜汤的做法及制作方法详细介绍海蜇冬瓜汤的特色：海蜇含蛋白质、钙、磷、维生素B2等营养元素，有清热、润肠及降血压之作用。海蜇冬瓜汤的制作材料：主料：速冻海蜇 75克 冬瓜 750克 胡萝卜 300克 瘦肉 225克 姜 2片 盐 适量海蜇冬瓜汤的做法：1.海蜇洗干净，汆烫后再冲洗干净。2.冬瓜洗干净，切厚块。3.胡萝卜去皮，洗干净切块。4.瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。5.煲滚适量水，下海蜇、冬瓜、胡萝卜、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。
