公告：新增菜谱-板蓝根炖猪腱做法 - 板蓝根炖猪腱菜谱的做法详细介绍

板蓝根炖猪腱

来源:药膳偏方 作者:菜谱大全 时间:07-10-15 点击:

板蓝根炖猪腱的做法及制作方法详细介绍板蓝根炖猪腱的特色：祛湿。板蓝根炖猪腱的制作材料：主料：板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。板蓝根炖猪腱的做法：清洗猪腱（即猪前小腿的肉），切成大片。用水冲洗一下板蓝根片，然后把所有材料放入炖盅内，猛火炖3小时，保温至饮用时再加入食盐调味。
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