雪梨百合莲子汤
来源:美容菜 作者:菜谱大全 时间:07-10-15 点击:
雪梨百合莲子汤的做法及制作方法详细介绍无图雪梨百合莲子汤的特色：天气干燥，皮肤紧绷绷的，最好多饮用汤水以作补充。雪梨有解燥之效，而百合则有润肺清凉的作用。雪梨百合莲子汤的制作材料：主料：雪梨 三个、百合 一两、莲子 二两 、蜜枣 四粒、瘦肉 六两 、盐 适量雪梨百合莲子汤的做法：1 雪梨去皮，洗干净后切件。2 洗干净百合，莲子和蜜枣。3 洗干净瘦肉，飞水后再冲干净。 4 烧滚适量水，放入雪梨、百合、莲子，蜜枣和瘦肉，水滚后再改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
