鲜汤蘑菇煮娃娃菜
来源:美容菜 作者:菜谱大全 时间:07-10-15 点击:
鲜汤蘑菇煮娃娃菜的做法及制作方法详细介绍无图鲜汤蘑菇煮娃娃菜的特色:热量非常非常低,却能吃个半饱。蘑菇能吸油还能饱腹,最适合减肥的时候用;白菜清爽而且能提供很多矿物质和膳食纤维。味道鲜美,制作方便。鲜汤蘑菇煮娃娃菜的制作材料:主料:去掉上层浮油的鸡汤或肉汤2碗 娃娃菜(长得像小型白菜的)或者嫩白菜(叶子多一点)2棵,约300克 白蘑菇、白灵菇、蟹味菇或者银针菇,约50克 盐,胡椒粉,鸡精,香油鲜汤蘑菇煮娃娃菜的做法:1 娃娃菜或白菜切成大块或段;蘑菇撕开去根部 2 鸡汤烧沸,加入切好的白菜和蘑菇,烧开5分钟; 3 加盐、鸡精和胡椒粉调味,点半勺香油。