公告:新增菜谱-橘瓣银耳羹做法 - 橘瓣银耳羹菜谱的做法详细介绍

橘瓣银耳羹

来源:产妇菜谱 作者:菜谱大全 时间:07-10-15 点击:

橘瓣银耳羹的做法及制作方法详细介绍无图橘瓣银耳羹的特色:此菜含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C及尼克酸等多种营养素,具有滋养肺胃、生津润燥、理气开胃、化痰止咳的作用。产妇食用既有补益作用,还可开胃,促进食欲,对呕逆食呆有辅助疗效,以利尽快康复。橘瓣银耳羹的制作材料:主料:干银耳10克,橘瓣100克,白糖150克,水淀粉10克。橘瓣银耳羹的做法:1、将银耳放在碗内,加清水浸泡,涨发后去掉黄根、杂质,洗净。2、锅置火上,放入清水150克,下银耳,烧开后转小火,盖严锅盖,煮至银耳软烂,加白糖、橘瓣,用水淀粉勾薄芡,盛入碗内即成。
上一篇:益寿银耳汤
下一篇:豆腐酒酿汤
最新评论共有 0 位网友发表了评论
发表评论
评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。
用户名: 验证码: 验证码 查看所有评论