海米紫菜蛋汤
来源:产妇菜谱 作者:菜谱大全 时间:07-10-15 点击:
海米紫菜蛋汤的做法及制作方法详细介绍
海米紫菜蛋汤的特色:此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等多种营养素。产妇食用可滋补身体,有利恢复体质。

海米紫菜蛋汤的制作材料:
主料:紫菜、海米、香油各10克,鸡蛋1个,植物油、盐、葱、香菜各少许。
海米紫菜蛋汤的做法:
1、将海米用开水泡软;鸡蛋磕入碗内搅匀;香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。2、炒锅置火上,放油烧热,下葱花般锅,加入适量清水和海米,用小火煮片刻,放盐,淋火鸡蛋液,放香菜,冲入汤碗内即成。