虾头油蔬菜粥的做法详细介绍
私房菜谱:虾头油蔬菜粥收集整理于网络,菜谱所属菜系为私房菜菜谱,虾头油蔬菜粥菜谱的做法非常简单,根据以下图文提示,您一定可以做出美味可口的菜肴,如果本菜谱步骤有误或不符合实际,请留言提出,我们会及时更改。
私房菜谱:虾头油蔬菜粥的做法介绍
菜谱工艺:煮粥
适宜人群:一般人群
好久前看到豆牛同学做的虾头油焖饭,觉得这种充分利用边角料的方式相当不错。不过俺家因为有外人一起吃饭,怕别人吃不惯,平时一般不敢做这样的焖饭。不做米饭,咱做点粥给自个当早餐还是不错的吧?
考虑到光是吃粥似乎单调点,配点蔬菜吧,又懒得单独做,于是就凑合到一块,有了这个虾头油蔬菜粥。简单随意,味道相当不错,做过几次,儿子都超级捧场,目前这是他最爱吃的一款粥粥。吃其他的粥,他吃一碗,吃这个粥,他能吃两碗,真怕他撑着……
虾头油蔬菜粥材料:
准备材料:葱头、姜、蒜、虾头虾皮、蔬菜(此次用的是大白菜)
虾头油蔬菜粥做法:
1、葱、蒜碎,姜切片,剥好的虾头虾皮备用。锅里放油,爆香葱姜蒜,倒入虾头虾皮,略爆。可以稍微用铲子按一下虾头。加少许盐。
2、倒入足够煮粥的水。大火烧开后转小火,慢慢煮出味道。后将虾头虾皮滤出,剩下汤水备用。
3、蔬菜切碎,姜切片,米淘净。将虾头油煮的水倒入锅中和米混合,大白菜梗倒入。煮成粥。
4、最后将大白菜叶倒入,再煮两三分钟即可。
美食网提示:
1、蔬菜可以自己变化。例如胡萝卜啊,西葫芦啊等等。大白菜叶很快就能煮软,所以我没有一开始就放进去。如果是其他蔬菜,可以从开始就一块放进去煮。
2、因为是用虾头煮的粥,建议在凉之前吃,否则容易有腥味。
3、食用前请注意自己的宝宝是否有海鲜过敏现象。
虾头油蔬菜粥图解做法:


来吃吧~~呵呵,家里没什么漂亮碗啦,这个碗和勺子还是儿子出生时医院发的呢:P
